Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2019
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2019:
|
898 kcal
|
Fedt: 54,59g | Prot.: 46,91g | Kulhyd.: 53,06g.
Morgenmad: Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Frokost: Жареное Яйцо без Жира, Картофель Отварной, Велком Сосиски Молочные. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|