Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2019
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2019:
|
769 kcal
|
Fedt: 34,79g | Prot.: 41,38g | Kulhyd.: 65,39g.
Morgenmad: Помидоры, Ферма Молоко 1,5%, Цикорий, МПП Илона Лаваш Армянский Тонкий из Пшеничной Муки , Serenada Сыр Радамер , Жареное Яйцо. Frokost: Спагетти Болоньезе. Snacks/Andet: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Цикорий, Ферма Молоко 1,5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allasweet's Vægt Historie
|