Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2019
|
96,9 kg
Indtil videre tabt: 37,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2019:
|
1277 kcal
|
Fedt: 31,08g | Prot.: 56,26g | Kulhyd.: 190,42g.
Morgenmad: Rapunzel Weißes Mandelmus, DM Bio Ahornsirup Grad A, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Frokost: Like Meat Golden Nuggets, Kartoffeln, Süßkartoffel. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
Sophie v. Hasm's Vægt Historie
|