Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2019
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2019:
|
1586 kcal
|
Fedt: 53,58g | Prot.: 36,29g | Kulhyd.: 241,92g.
Morgenmad: Gorilla Энергетик , Коктейль Молочный "Чудо" - Шоколад. Frokost: Gorilla Энергетик "GORILLA " - с Апельсином. Snacks/Andet: Lays Чипсы, Коктейль Молочный "Беллакт" - Ваниль, Энергетик "Red Bull", Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Коктейль Молочный "Беллакт" - Ваниль. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|