Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2019
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2019:
|
1784 kcal
|
Fedt: 72,99g | Prot.: 78,53g | Kulhyd.: 199,04g.
Morgenmad: У Палыча Трубочки с Белковым Кремом, Избенка Сыр Сбринц, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Frokost: Yelli Ризотто с Томатами и Базиликом, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Snacks/Andet: Нектарины, Дикси Персики Плоские. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|