Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2019
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2019:
|
2903 kcal
|
Fedt: 140,42g | Prot.: 154,38g | Kulhyd.: 258,75g.
Morgenmad: Quamtrax Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Нектарины, Бананы, Смешанные Орехи, Золотой Изюм (без Косточек), Кускус, Тыквенные Семечки, Очищенные Семена Подсолнечника, Хлеб из Цельной Пшеницы, Яичница с Помидорами. Frokost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Торт Рикотта с Грушей, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Фасолевый Суп. Aftensmad: ВкусВилл Финиковый Сироп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Простоквашино Кефир 1%, Резной Палисад Творог 5%. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|