Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2019
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 32 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2019:
|
608 kcal
|
Fedt: 8,24g | Prot.: 17,14g | Kulhyd.: 133,55g.
Morgenmad: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Слива, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Слива, Перекресток Персик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). Frokost: Магнит Банан, Магнит Слива. mere..
|
Tager 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanechka_012's Vægt Historie
|