Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2019
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 28,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2019:
|
296 kcal
|
Fedt: 6,90g | Prot.: 28,13g | Kulhyd.: 31,05g.
Morgenmad: Café. Frokost: Limón, Nopales, Bolillo, Bistec de Res. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viridiann11's Vægt Historie
|