84/66/88
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2019:
|
1827 kcal
|
Fedt: 44,92g | Prot.: 120,14g | Kulhyd.: 241,20g.
Morgenmad: Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Помидоры, Лента Хлебец Зерновой, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Natur Foods Клюква Сушеная, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Frokost: Арбуз, Лазанья с Мясом. Aftensmad: Чайный Советник Пряники Сливочный Аромат, Кефир 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог (Полностью Обезжиренный). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|