Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2019
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2019:
|
803 kcal
|
Fedt: 2,37g | Prot.: 7,53g | Kulhyd.: 187,99g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Очаковский Квас, Арбуз, Кофе (Растворимое). Aftensmad: Швепс Дерзкий Гранат, Яблоко, Абрикос. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.loukianova's Vægt Historie
|