Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2019
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2019:
|
1107 kcal
|
Fedt: 39,27g | Prot.: 23,93g | Kulhyd.: 173,91g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое), Кофе с Молоком. Frokost: Мармелад, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Snacks/Andet: Beerka Арахис Жареный Соленый. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|