Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2019
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
535 kcal
|
Fedt: 10,91g | Prot.: 53,47g | Kulhyd.: 56,38g.
Frokost: 煮熟的椰菜花（新鮮）, 雞胸肉, 小紅蘿蔔, 涼拌黃瓜. Aftensmad: 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 煮熟的紅蘿蔔, 紅洋蔥, 小黃瓜, 雞胸肉. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|