Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2019
|
53 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2019:
|
671 kcal
|
Fedt: 17,38g | Prot.: 44,05g | Kulhyd.: 84,19g.
Morgenmad: Jeruk. Frokost: Susu, Nasi Putih, Ayam Penyet. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|