|
Ох уж эти КД 🤬🤬понимаю что отёки, но настроение портиться все-равно
|
105,5 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2019:
|
1989 kcal
|
Fedt: 131,11g | Prot.: 111,29g | Kulhyd.: 99,93g.
Morgenmad: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сыр Эдам, Запека2, Помидоры, Яйцо, Сливочное Масло, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Frokost: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Папа Может Колбаса Полукопченая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Карась Жареный, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Пятерочка Груша Сезонная, Майонез, Помидоры, Окей Купаты Куриные с Сыром. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|