Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2019
|
140,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2019:
|
913 kcal
|
Fedt: 71,99g | Prot.: 50,83g | Kulhyd.: 16,65g.
Morgenmad: Tomatoes, Cucumber, Black Olives, Green Peppers, Egg, Clarified Butter Ghee. Frokost: Chicken Drumstick, Chicken Thigh. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ghada dodo's Vægt Historie
|