Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2019
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2019:
|
872 kcal
|
Fedt: 46,81g | Prot.: 66,64g | Kulhyd.: 64,98g.
Frokost: Kohlrabi. Aftensmad: Lomee Eisalat, Merkur Zanderfilet. Snacks/Andet: Neoh Chocolate Crossbar, Power System High Protein Bar Banane. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|