|
6 тренировка
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2019:
|
1297 kcal
|
Fedt: 46,38g | Prot.: 94,52g | Kulhyd.: 127,26g.
Morgenmad: Вологодские Продукты Пломбир, Печенье, Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Активиа Термостатная, Творог (Полностью Обезжиренный). Frokost: Кофе, Сметанин Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Активиа Термостатная, Творог (Полностью Обезжиренный). Aftensmad: Нектарин. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|