Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2010
|
87,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2010:
|
452 kcal
|
Fedt: 22,95g | Prot.: 11,17g | Kulhyd.: 60,47g.
Morgenmad: Labne Kefir Cheese, No Calorie Sweetener Packets, Psyllium husk, Strawberries. Frokost: Garlic, Olive oil, Tomato. Aftensmad: Home Style Pasta Sauce - Tomato & Basil, Carrots, Onions, Cabbage, Olive oil. mere..
|
Taber 6,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wantfitin's Vægt Historie
|