Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2019
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2019:
|
1156 kcal
|
Fedt: 70,55g | Prot.: 40,59g | Kulhyd.: 90,99g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Kaffee, Mandeln. Frokost: ORO di Parma Tomaten Stückig mit Basilikum, Aldi Emmentaler, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Wawel Michalki Kokosowe. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|