nisarubyjane's Dagbog, 05 jul 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2019
65,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 16,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juli 2019:
516 kcal Fedt: 35,37g | Prot.: 27,25g | Kulhyd.: 26,49g.   Morgenmad: Kırmızı Domates, Yumurta, Yeşil Çay. Frokost: Tarçın, Ev Yapımı Yoğurt. Aftensmad: Karnıyarık, Karışık Yeşil Salata. mere..
1609 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nisarubyjane's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.