Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2019
|
46,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2019:
|
1653 kcal
|
Fedt: 84,74g | Prot.: 62,25g | Kulhyd.: 161,99g.
Morgenmad: Усенко Сырники со Сгущёнкой, Billa Сыр Скаморца , Ремит Колбаса Прошутто, Вареное Яйцо. Frokost: Помидор Сливка, Постный Борщ. Aftensmad: Макароны по Флотски. Snacks/Andet: Тушеные Овощи, Курица (Жареная в Панировке), Милка Шоколад с Цельным Миндалем , ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisadood20's Vægt Historie
|