Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2019
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2019:
|
558 kcal
|
Fedt: 7,49g | Prot.: 44,90g | Kulhyd.: 76,68g.
Morgenmad: Кальмар Сушеный, Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты, Haribo Желейные Мишки , Оливки, Сливы, Терра Крупа Ячна, McDonald's Какао Среднее . mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|