Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2019
|
64 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2019:
|
1324 kcal
|
Fedt: 44,91g | Prot.: 41,97g | Kulhyd.: 193,16g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Бабушка Аня Блинчики с Творогом. Frokost: Салат Овощной, Борщ Украинский. Aftensmad: Сметана, Жареное Яйцо, Приготовленные Грибы. Snacks/Andet: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Блины на Кефире, Рогачев Сгущеное Молоко, Песочное Печенье, Сушка, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мисс ольга's Vægt Historie
|