Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2019
|
99,1 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2019:
|
1081 kcal
|
Fedt: 51,61g | Prot.: 56,51g | Kulhyd.: 95,59g.
Morgenmad: Олейна Подсолнечное Масло , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Frokost: Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Andet: Хлеб Бородинский, Фундук, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krasotka20192007's Vægt Historie
|