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Guten Morgen liebe Leser,
heute hätte ich ne Punktlandung zu bieten. Das muss nur bis 23.08. halten, dann ist das Ziel erreicht, also bezüglich unseres Deal's. Ich wünsche Euch einen schönen Tag. Das Wetter holt den Sommer noch einmal auf den Plan😎
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59,6 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 august 2019:
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1011 kcal
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Fedt: 26,66g | Prot.: 56,34g | Kulhyd.: 73,43g.
Morgenmad: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Netto Humus Pikant, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten. Frokost: Oldenländer Schnitzel Paniert, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Sekt. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Wow, super toll gemacht. Gratuliere dir ganz ❤lich 🌹🎉
Tolles Team seid ihr 👍
21 aug 19 af medlem: wuschel_75
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Sehr schön Jacki :-) Ich freu mich für dich... Bis Freitag bleibt das so ;-)
21 aug 19 af medlem: Jenniii-25
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Supi - wir haben es mit der 400 heute -
21 aug 19 af medlem: mona54
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Wenn’s hilft, futter ich heute Nacht was Du willst 😂👍
21 aug 19 af medlem: AjnatN
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Und jetzt halten,halten...👏🏼🎉👏🏼🎉-gewonnen habt ihr in meinen Augen eh schon alle Beide, aber das ist großartig!!! 🍾👍🏼🥂😊🙋🏼♀️
21 aug 19 af medlem: streetstylez
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