Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2019
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2019:
|
753 kcal
|
Fedt: 19,13g | Prot.: 58,14g | Kulhyd.: 87,40g.
Morgenmad: Pão Integral, Abacaxi, Omelete ou Ovos Mexidos. Frokost: Cenouras, Ovo Cozido, Peixe, Chuchu Cozido, Abóbora Moranga. Snacks/Andet: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Taeq Banana Desidratada . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DanieleFFRaic's Vægt Historie
|