Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2019
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2019:
|
2304 kcal
|
Fedt: 155,62g | Prot.: 104,14g | Kulhyd.: 140,16g.
Morgenmad: Сливы. Frokost: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Салат из Помидоров и Огурцов, テーブルマーク 白飯, あけぼの 鯖みそ煮. Aftensmad: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Курт, Молодая Морковь. Snacks/Andet: Йогурт Греческий, Зеленый Чай, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли). mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|