|
Guten morgen meine Lieben💛
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2019:
|
1350 kcal
|
Fedt: 33,50g | Prot.: 188,26g | Kulhyd.: 58,73g.
Morgenmad: Genuss Plus Haferkleie , My Muesli Sommer Müsli. Frokost: K-Classic Delikatess Hähnchenbrust, 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Aftensmad: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Snacks/Andet: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
22 aug 19 af medlem: Huehndez17
|
22 aug 19 af medlem: Pinguin1512
|
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋♀️🌻
22 aug 19 af medlem: Tiemar
|
Guten Morgen liebe Dreja :-)
22 aug 19 af medlem: Jenniii-25
|
22 aug 19 af medlem: Wusel51
|
Läuft doch wieder prima 👍🙋🏻 schönen Donnerstag ☺️
22 aug 19 af medlem: Cat Zi
|
Danke Euch 💛
Nun ja...bilde mir jetzt nicht soviel drauf sein...konnte ja gestern kaum essen 🤷♀️☺
22 aug 19 af medlem: Dreja44
|
22 aug 19 af medlem: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|