Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2019
|
48,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2019:
|
1275 kcal
|
Fedt: 61,41g | Prot.: 79,26g | Kulhyd.: 109,72g.
Morgenmad: Кофе с Молоком. Frokost: Сладкие Шоколадные Конфеты, Колбаса Докторская, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Экиманьский. Aftensmad: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Сливы. Snacks/Andet: Желтый Сладкий Перец, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|