|
Ik begrijp het niet😏
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2019:
|
1635 kcal
|
Fedt: 130,81g | Prot.: 83,56g | Kulhyd.: 22,51g.
Morgenmad: Slagroom, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Céréal Aardbeien Jam Glucoregul. Frokost: Byb Rode Cheddar 48+, AH Gehakt Half-om-Half, De Zaanse Hoeve Zure Room, AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp. Aftensmad: Slagroom, AH Ei, Lijnzaadcrackers met Grana Padano . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
100 gram is een bakje koffie die er nog niet uit is, of wat minder getranspireerd.... is bijna niets!
22 aug 19 af medlem: MargreethT
|
22 aug 19 af medlem: keto_danny
|
Vocht! Daar moeten we maar vanuit gaan!
22 aug 19 af medlem: Senna88
|
22 aug 19 af medlem: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|