|
Bon ça descends doucement mais sûrement, surtout que j'ai du mal à manger correctement en ce moment alors c'est pas si mal.
|
97,8 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 27,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2019:
|
880 kcal
|
Fedt: 32,78g | Prot.: 40,98g | Kulhyd.: 91,75g.
Morgenmad: Carrefour Myrtilles, Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café au Lait, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Frokost: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Poêlée Asiatique , Quiche lorraine. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|