Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 august 2019
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 august 2019:
|
933 kcal
|
Fedt: 40,08g | Prot.: 38,24g | Kulhyd.: 104,40g.
Morgenmad: Salatgurke, Tomaten, Natsu Wrap Hähnchen Sweet Chili. Aftensmad: Pesto, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Handl Tyrol Tiroler Kaminwurzel. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sanny1211's Vægt Historie
|