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Im Moment läuft es bei mir......
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74,8 kg
Indtil videre tabt: 20,5 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 august 2019:
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927 kcal
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Fedt: 8,61g | Prot.: 78,18g | Kulhyd.: 123,50g.
Frokost: Harzinger Bauernhandkäse, Harry Vollkorn Urtyp, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Aftensmad: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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