Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2019
|
58 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2019:
|
830 kcal
|
Fedt: 26,22g | Prot.: 21,69g | Kulhyd.: 97,32g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Яичный Омлет. Frokost: Жареная Картошка с Грибами. Aftensmad: Чай с Сахаром, Рыбный Суп. Snacks/Andet: Santo Stefano Напиток Винный, Красные Помидоры, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Чай. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Avaank-83's Vægt Historie
|