Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2019
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2019:
|
766 kcal
|
Fedt: 36,89g | Prot.: 13,93g | Kulhyd.: 100,84g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Nektarinen, Äpfel, Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Aldi Pikanter Fleischsalat, Vollkornbrot. Snacks/Andet: Toffifee Toffifee, After Eight Mint Chocolate Thins. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anni2018neu's Vægt Historie
|