Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2019
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2019:
|
1957 kcal
|
Fedt: 90,19g | Prot.: 87,52g | Kulhyd.: 201,82g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Коломенское Батон Нарезной, Ветчина, Олейна Подсолнечное Масло . Frokost: Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое. Aftensmad: ВкусВилл Десерт Наполеон, Grow Food Салат Цезарь, Три Кота Пицца с Ветчиной и Беконом. Snacks/Andet: Три Кота Пицца с Ветчиной и Беконом, Дыня, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Кузя Кукурузные Палочки, Show Time Попкорн Карамель, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|