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😞 Seit Tagen wieder sehr viel Sport, Ernährung auch top 💪
Schön langsam leidet die Motivation...
Kleiner Lichtblick, KFA auf neuem Rekord.
Die olle Waage muss dass doch auch mal checken 😤🤔
Wieder auf raffen 👣🚴♀️🏋️♀️🚶🏼♀️🌞
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70,7 kg
Indtil videre tabt: 25,9 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 august 2019:
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113 kcal
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Fedt: 0,50g | Prot.: 27,00g | Kulhyd.: 0,00g.
Frokost: Harzer Harzer Roller . mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen liebe Wuschel.. Das ist echt manchmal zum Mäuse melken 🙄 ich wünsche Dir einen schönen Tag, Du packst das🌸💪☀️
23 aug 19 af medlem: Huehndez17
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Oh man, das kann ich verstehen, dass dann die Motivation leidet :-( Da kann man dann nur sagen "Bleib dran", auch wenn das vielleicht gerade nicht motiviert... Das mit dem KFA ist doch auch ein super Erfolg und zeigt, dass sich was ändert, auch wenn es nicht das Gewicht auf der Waage ist ;-)
23 aug 19 af medlem: Jenniii-25
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Guten Morgen, nicht ärgern, manchmal sind die Waagen Spätzünder 😉🙋🏻♀️🌞
23 aug 19 af medlem: anmogu64
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Moin Wuschel, nicht ärgern lassen, sondern hart bleiben gegen deine Waage, zeig ihr, wer der Stärkere ist und das bessere Durchhaltevermögen hat 😊 Glaub an dich, wir glauben auch an dich!
23 aug 19 af medlem: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Wuschel, mühsam ernährt sich das Eichhörnchen und irgendwann macht es dann richtig wooooooosh, wirst schon sehen, einen stressfreien Freitag wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
23 aug 19 af medlem: Schlumpfine_
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Hallo meine Liebe, das freut mich sehr für dich 💐👏🏻 Durchhalten ✊🏻🍀 Starte gut ins Wochenende 🙋♀️🌞🏃♀️🤸♀️
23 aug 19 af medlem: Schlawinerin
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Ich leide mit dir, bei mir läuft es grad auch eher mäßig. Hab es so satt, aber aufgeben ist nicht drin, die Alternative wäre wieder zuzunehmen und das geht erst recht nicht 😬 also motivieren wir uns lieber weiter 💪🏻
23 aug 19 af medlem: michi_live
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Hallo liebe Wuschel,🙋🏻♀️ hab einen wunderschönen Tag.🌼🌺😍
23 aug 19 af medlem: Levka...
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Vielen Dank ihr Lieben für den Zuspruch 😘😘😘
Heute wieder brav gesportelt... 💪
Schönen Abend und eine geruhsame Nacht wünsche ich euch 😴😴😴
23 aug 19 af medlem: wuschel_75
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Einen großen Applaus für dich 😊👏🏻
23 aug 19 af medlem: Schlawinerin
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