Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2019
|
58 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2019:
|
1054 kcal
|
Fedt: 43,34g | Prot.: 80,41g | Kulhyd.: 95,04g.
Morgenmad: Морозиво Ю*, Лохина, Ricotta, Нектарин, . Сырое Яйцо, Сто Пудов Отруби Овсяные, Spela Малина. Frokost: Arla Крем-Сыр без Лактозы, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, АТБ Помидор, Авокадо , Хек. Aftensmad: Морозиво Ю*, Балок Яйца, Ricotta, . Сырое Яйцо. Snacks/Andet: Лохина, Spela Малина, Том Том З Ізолятом, Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели . mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|