Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2019
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2019:
|
1622 kcal
|
Fedt: 56,07g | Prot.: 76,36g | Kulhyd.: 204,72g.
Morgenmad: Lipton Ice Tea Персик, Сыр Российский, Белый Хлеб. Frokost: Помидоры, Белый Хлеб, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Aftensmad: Ашан Пирожок с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Lipton Ice Tea Персик, Яблоко Зеленое, Ашан Пирожок с Творогом. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|