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Dieta Carnívora/Dieta do Guerreiro!
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88,1 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 august 2019:
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1658 kcal
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Fedt: 104,51g | Prot.: 153,20g | Kulhyd.: 20,24g.
Aftensmad: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Músculo Bovino, Mocotó, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mere..
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3071 kcal
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Motion:
Vandre - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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davydcabral's Vægt Historie
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