Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2019
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2019:
|
1562 kcal
|
Fedt: 55,58g | Prot.: 76,24g | Kulhyd.: 187,77g.
Morgenmad: Густияр Варёнка , Панкейки, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Макфа Макароны Перья, Хлебодар Хлеб Урожайный, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Aftensmad: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Клубникой в Сахарном Рожке, Райт Сосиска с Сыром в Тесте. Snacks/Andet: Панкейки. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Людмила1412's Vægt Historie
|