Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2019
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2019:
|
3001 kcal
|
Fedt: 167,70g | Prot.: 107,16g | Kulhyd.: 226,59g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Киприно Сыр Витязь 50%, СПК Сервелат Венский, Хлеб, Качественные Продукты Оладьи Классические, Мёд. Frokost: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами. Aftensmad: Гроспирон Кедровый Пломбир, Хайнц Соус Чесночный, Сады Придонья Сок Зеленое Яблоко, 48 Копеек Мороженое Райский Остров, Billa Курица (Грудка) Гриль, ITLV Оливки Зеленые с Лососем, Киприно Сыр Витязь 50%, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
blackypearl's Vægt Historie
|