Guten Morgen Ihr Lieben, nach einem wunderschönen, handylosen Urlaub, bin ich nun zurück in Deutschland. Nach anfänglichem Gemecker der Kinder, war es eine soooo wunderschöne intensive Familienzeit wie lange nicht mehr. Experiment ist also voll geglückt. Meine Haut ist so gut, wie seit Jahren nicht mehr. Ich bin soooo Happy und wünsche euch allen ein schönes und erholsames Wochenende 🐳☀️🌼🍀
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61,6 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 august 2019:
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1414 kcal
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Fedt: 33,52g | Prot.: 54,50g | Kulhyd.: 220,18g.
Frokost: Ja! Gouda Jung, REWE Bäcker Brötchen . Aftensmad: Maggi Bolognese. Snacks/Andet: Nimm2 Lachgummi , Heißer Kakao . mere..
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1953 kcal
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Motion:
Husarbejde - 2 timer, Strygning - 2 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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