marsela_cool's Dagbog, 24 aug 19

marsela_cool's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2019

67 kg Indtil videre tabt: 3 kg. Stadig tilbage: 7 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 august 2019:

815 kcal

Fedt: 28,18g | Prot.: 35,35g | Kulhyd.: 117,16g. Morgenmad: Метрополис Веретено с Сахаром , Арбуз. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..

2297 kcal

Motion: Cykling - 1 time og 21 minutter, Hvile - 14 timer og 39 minutter, Sove - 8 timer. mere..

Taber 0,7 kg om Ugen

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

marsela_cool's Vægt Historie

Se Hele Historikken

marsela_cool's Dagbog, 24 aug 19

Indsend en Kommentar

marsela_cool's Vægt Historie