|
76,6 стало 76,2. хочу увидеть пятерочку!😘
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2019:
|
1506 kcal
|
Fedt: 59,87g | Prot.: 123,62g | Kulhyd.: 96,65g.
Morgenmad: Молокія Кефир 1%, Яготинская Простокваша из Печи 2,5%, Розумний Вибір Сахар , Ермолино Голубцы Сельские. Frokost: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , MLEKOVITA Сыр Бри, Геркулес Сыр Здоровье, . Сырое Яйцо, Яйцо Куринное Яйцо Куриное Белок . Aftensmad: Балтика Пиво Безалкогольное, Отварная Картошка, Цуккини, Baked or Broiled Smelt. Snacks/Andet: Арбуз. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|