Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2019
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77,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 august 2019:
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1376 kcal
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Fedt: 31,73g | Prot.: 43,83g | Kulhyd.: 232,16g.
Morgenmad: Quaker Avena Instantánea, Jumbo Queso Blanco Descremado , BC Mermelada de Durazno, Pan Integral Tostado, Arrocitas Galletas de Arroz. Frokost: Fargo Pan Doble Integral, La Campagnola Salsa Lista Pomarola, JUMBO SORRENTINOS. Snacks/Andet: Festa Queso Mascarpone, Ciruela Pasa, Valente Vainillas. mere..
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Taber 7 kg om Ugen
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Daniel.8000's Vægt Historie
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