Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2019
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2019:
|
400 kcal
|
Fedt: 16,22g | Prot.: 26,44g | Kulhyd.: 39,14g.
Morgenmad: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap. Snacks/Andet: Cream (Half & Half) , Greenridge Farm Beef Snack Stick. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
newduggan's Vægt Historie
|