Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2019
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2019:
|
1241 kcal
|
Fedt: 66,98g | Prot.: 48,35g | Kulhyd.: 110,24g.
Morgenmad: Сахар, Вологодское Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Гречка Отварная, Помидор Тушеный, Яичница, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Denmax Сыр Осетинский, Колбаса Докторская. Aftensmad: Плов. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|