Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2019
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60,2 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 august 2019:
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1988 kcal
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Fedt: 100,77g | Prot.: 111,49g | Kulhyd.: 168,85g.
Frokost: Weinbergpfirsich, SPAR Apfel, Ofengemüse, Arla Skyr Natur , Banane, Heidelbeeren. Aftensmad: Kaffee mit Milch, Schärdinger Butterkäse, Berger Putenfarmerschinken. Snacks/Andet: Haselnüsse, Bahlsen Nuss Dessert. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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doris.banora's Vægt Historie
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