Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2019
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2019:
|
1576 kcal
|
Fedt: 84,31g | Prot.: 72,86g | Kulhyd.: 138,89g.
Morgenmad: Sütaş Eski Kaşar, Domatesler, Sebzeli Bulgur Pilavı, Etli Türlü, Altınkılıç Kefir, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kısır, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kısır, Süt, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Dost Süzme Peynir, Domatesler, Kepekli Ekmek, Sucuklu Yumurta. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayşe Lena's Vægt Historie
|